fit together

kate sanders yoga et pilates


centrale énérgetique|
corps souple|
esprit calme


Yoga et Pilates Cours assures par un enseigniante professionelle, competente et accessible.

Yoga and pilates dans votre communauté

En anglais et en francais

Mes cours ont lieu dans les salles municipales suivantes:

  • Montpeyroux 24610
  • Gensac 33890
  • Serres et Montguyard 24500

Avec 20 ans d’expérience, je suis en mesure de répondre à vos questions sur le yoga, le Pilates, la nutrition, et la façon dont nous, les personnes de plus de 50 ans, gérons notre santé pour vieillir le mieux possible.

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« Grâce à Kate, 20 ans de Pilates m’ont permis de conserver mon équilibre, ma ligne et ma grâce à l’âge de 85 ans. »

– SB